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All-in Fitness HD: 1200 Exercises, 160 Workout Plans & Routines, Calorie Calculator


4.0 ( 7760 ratings )
Style de vie Forme et santé
Développeur Plus Sports
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Plus de 8 millions de personnes, hommes et femmes compris, ont choisi d’utiliser nos applications fitness pour retrouver et maintenir leur forme !

◆ #1 FITNESS APP avec plus de 1200+ clips VIDÉO
◆ 1200 Exercices et + de 300 postures de YOGA
◆ 160 programmes d’entraînement prédéfinis
◆ des INSTRUCTIONS VIDÉO & AUDIO ÉTAPE PAR ÉTAPE
◆ intègre un Compteur de calorie, un Suivi corporel, et un Calculateur d’Indice de Masse Corporelle (IMC)
◆ une véritable application de fitness TOUT-EN-UN et la SEULE qui vous apporte tous les outils dont vous aurez besoin pour retrouver et garder votre forme !

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UNE BASE DE DONNÉES COMPLÈTE D’EXERCICES DE FITNESS & DE YOGA
Fitness Tout-en-un vous accompagne tout au long de votre transformation en vous guidant étape par étape à la manière d’un coach personnel avec des instructions audio et vidéo précises et détaillées
Navigation intuitive : recherche des exercices filtrée par zones du corps (abdos, bras, dos, poitrine, tronc, épaules), par muscles (abducteurs, deltoides, fessiers, etc.), ou par équipements (haltères, barre EZ, rameur d’appartement, Swiss ball, tapis de marche/course)

160 PROGRAMMES D’ENTRAîNEMENTS PRÉDÉFINIS
Optimisez vos résultats avec un programme d’entraînement adéquat, parfaitement adapté à vos besoins et vos objectifs en choisissant parmi nos 160 routines de fitness
Inclut des programmes adaptés à chaque niveau et à chaque objectif – pour homme et pour femme

CRÉEZ VOS PROPRES PROGRAMMES D’ENTRAîNEMENT
Vous pouvez sélectionner des exercices dans notre base de données ou ajouter vos propres exercices
Créez votre propre routine d’entraînement en mixant et en équilibrant les exercices de force et les exercices d’assouplissement

COMPTEUR DE CALORIES
Avec une base de données extensible incluant plus de 300 000 aliments préparés ou non, qui vous permettra de retrouver rapidement vos aliments ou plats préférés parmi ceux des chaînes de fast food, des restaurants et des supermarchés, mais aussi d’ajouter vos propres plats maison.
Fournit des informations nutritionnelles très précises et un score nutritionnel pour chaque aliment

SUIVI CORPOREL INTERACTIF
Enregistrement et suivi de l’évolution de vos mensurations,votre poids et autres mesures vitales
Calculateur d’Indice de Masse Corporelle (IMC)
Des graphiques qui vous permettront de visualiser l’évolution de votre perte de poids

CALENDRIER DE FITNESS INTÉGRÉ
Vous permet de ne pas oublier vos séances d’entraînement en facilitant la planification de votre emploi du temps
Inclut l’enregistrement de tous vos entraînements et le suivi de votre progression

Par les créateurs du Réveil Intelligent et du Yoga.com. Plus de 10 000 000 d’utilisateurs à travers le monde apprécient les applis de Sport.com.

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